2020年伊始突如其来的疫情,引发了诸多关于生命的思考,为进一步引导大学生关爱生命、热爱生活,学会悦纳自我,理解生命的意义和价值,职教部心理自助中心响应校大学生心理健康教育中心号召,积极组织各班级开展了“关爱生命,悦纳自我”的主题班会,以期引导同学们学会感恩的生活态度,促进同学们身心健康与和谐发展。
2020年6月14日晚,地质工程(二学位)2019-2班组织开展了线上主题读书活动,首先由心理委员以“爱与成长”的角度向大家分享了阅读《亲密关系》的感悟,各位同学结合自己的经历也依次进行发言,分享自己的感悟,通过分享不同维度下对亲密关系的理解,同学们在分享中产生了共鸣,感悟也愈发深刻。
2020年6月14日,电气工程(二)2019-3班团支部开展了以“珍爱生命,悦纳自我”的线上主题班会。心理委员用PPT为大家讲解了关爱生命的重要意义,并引导同学们对自我进行积极的评价,鼓励大家正确的认识自己,接纳自己。通过此次分享,为同学们的居家生活带来了温暖的关爱,激励同学们乐观向上,无论何时、无论何地同学们都能向理想中的自己前进,拥抱阳光、拥抱美好!
2020年6月14日,化工(二学位)2019-1班在线上开展了以“关爱生命,悦纳自我”为主题的心理活动,心理委员贾凤带领同学们观看了电影《美丽心灵》,向同学们展示了患有精神分裂症的数学家“约翰·福布斯·纳什”是如何与自己“和平共处”的过程中经历了挫折,最终获得成功。使同学深刻的感悟到,不论何时都要坚持自我,即使面对困难,也要拼搏进取。
2020年6月14日,化工(二学位)2019-2班,开展了 “关爱生命,悦纳自我”线上主题班会活动。活动伊始,心理委员以一首舒缓的轻音乐开场,引导同学们说出三个最爱的人,引导同学们在关爱他人的同时,也要记得爱自己;接着班长通过分享疫情期间的生活,向同学们详细讲述爱生命、爱生活、爱自己的内涵和意义,最后并且一曲武汉版“为了谁”也让同学们明白的了生命的意义,很多白衣战士们为了守护生命奋战在一线,也让同学们始终心怀感恩,期待春暖花开。
2020年6月13日,机械工程(二学位)2019-1班开展以“关爱生命,悦纳自我”为主题的线上观影活动,由心理委员用观看视频的方式,让同学们了解到社会上发生的感人事迹,班级同学们纷纷积极发言,分享自己的生活状态和感悟,在彼此分享中让同学们拉近了彼此的距离,感受到了更多的关心,对生活有了更多深刻的认识,了解到更多生命的意义,也让同学们明白了要用积极向上的心态去成为更好的自己,为未来生活继续努力!
2020年6月14日,电气工程(二)2019-2班,线上举办了关于“关爱生命,悦纳自我”的主题班会。班级心理委员通过PPT向同学们展示几个案例,让大家领悟生命存在的价值与意义,并给大家提出4个建议:爱他人但要先爱自己、不要忽略身边的美好事物、及时宣泄不良的情绪、保持合理的运动。接着让在班长的带领下,同学们进行了一轮网上成语接龙,让活动气氛更加活跃起来。此次活班会,不但加强了同学之间的友谊和联系,也让大家更明白要学会正确面对挫折,要懂得珍爱生命,做一个积极向上的人。
2020年6月14日,机械工程(二学位)2019-2班利用“腾讯会议”APP,举办了 “关爱生命,悦纳自我”的线上主题班会。班级心理委员通过PPT向同学们阐述了生命尤可贵,要学会关爱自我,鼓励同学们热爱生活、热爱生命,最后通过案例分享,向同学们表达了如何保持健康的心理,认真规划生活。通过这次班会,使同学们感受到了接受自我的重要意义,要珍爱生命,悦纳自我;也让同学们明白了生命是美好的、是宝贵的,要以积极乐观的心态对待困难和挫折,做一个珍爱生命,热爱生活,努力实现自身价值的人!
2020年6月10日下午4时,化工(二学位)2019-3班开展了“关爱生命,悦纳自我”线上主题班会,首先通过班长通过PPT和小视频向大家分享了疫情期间的故事,心理委员也向大家分享了疫情期间保持身心健康的小知识。同学在线上畅所欲言,分享了在过去的几个月自己心理上的一些变化,生活、学习的感受和感悟。最后班级团支书带领大家,对上一学期的学习、生活做了一次全面梳理,提醒同学们为新学期做好合理安排和规划,以积极的心态面对新的生活。